Productos de farmacia para bebé y mamá
En los primeros meses, el bebé necesita pocos productos: un gel suave para el baño, una crema barrera para la zona del pañal, suero fisiológico, un termómetro y, si toma biberón, lo necesario para prepararlo y limpiarlo. La mamá puede necesitar cuidados para el embarazo, el posparto y la lactancia. Ante cualquier duda, consulta al pediatra o a la matrona.
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Por necesidad
¿Qué necesita un recién nacido en casa?
Lo básico para las primeras semanas:
- Higiene: un gel o gel-crema de baño suave, sin perfume intenso, y toallitas o gasas con agua para el cambio de pañal.
- Zona del pañal: una crema barrera con óxido de zinc.
- Nariz: suero fisiológico en monodosis y, si hace falta, un aspirador nasal.
- Botiquín: un termómetro digital y gasas.
- Alimentación: si toma biberón, biberones, tetinas adecuadas a su edad, un cepillo y un detergente para limpiarlos.
El resto (colonias, aceites, accesorios) es opcional: cómpralo cuando veas que lo necesitas.
¿Cómo se cuida la piel del bebé?
La piel del bebé es más fina y pierde agua con más facilidad. Báñalo con agua templada y en un baño corto; no hace falta hacerlo a diario si le limpias bien la cara, las manos y la zona del pañal. Seca los pliegues sin frotar y, si la piel está seca, aplica una crema o un aceite para bebés sin perfume. Consulta al pediatra si aparecen granos que no se van, descamación intensa o zonas rojas que pican.
¿Cómo se cuida la zona del pañal?
Cambia el pañal a menudo, limpia la zona con agua o con toallitas sin perfume y deja que se seque bien. Las cremas barrera con óxido de zinc protegen la piel de la humedad del pañal: aplica una capa en cada cambio, sobre la piel limpia y seca. Si hay heridas, granos con pus, sangrado o no mejora en dos o tres días, consulta al pediatra.
¿Qué hay que saber si toma biberón?
La leche materna es el alimento recomendado para el bebé. Si no das el pecho o la lactancia es mixta, la leche infantil la indica el pediatra: la «1», o de inicio, es para los primeros meses, y la «2», o de continuación, para cuando empieza a tomar otros alimentos. Dar biberones puede hacer que baje la producción de leche materna: si quieres mantener la lactancia, habla antes con tu matrona.
- Prepara cada biberón como indica el envase: el agua adecuada, los cacitos rasos y en el orden que se indica. Una preparación incorrecta puede ser perjudicial para el bebé.
- Lava biberones y tetinas después de cada toma. Si hay que esterilizarlos, y hasta qué edad, te lo dirá el pediatra.
- Elige la tetina por la edad o el flujo que indica el fabricante.
¿Y el sol?
Los bebés de menos de 6 meses no deben estar al sol directo: sombra, ropa ligera que les cubra y gorro. A partir de esa edad, en la piel que quede al descubierto, usa un fotoprotector pediátrico apto para su edad, siguiendo el envase, y vuelve a aplicarlo después del agua.
¿Qué cuidados necesita la mamá en el embarazo y la lactancia?
- Ácido fólico: el folato contribuye al crecimiento de los tejidos maternos durante el embarazo. La dosis la indica tu médico o matrona, idealmente desde antes de buscar el embarazo.
- Piel: hidratación diaria y protector solar, porque en el embarazo la piel se mancha con más facilidad. Evita los retinoides.
- Estrías: ninguna crema garantiza que no salgan; hidratar la piel puede mejorar su confort.
- Lactancia: discos de lactancia, bálsamo para el pezón y, si hace falta, sacaleches. Si duele en cada toma o hay grietas, pide ayuda a tu matrona.
Fuentes
- Asociación Española de Pediatría (AEP), web En Familia: cuidados del recién nacido, fiebre y protección solar.
- Organización Mundial de la Salud: lactancia materna.
- Reglamento Delegado (UE) 2016/127, sobre preparados para lactantes y preparados de continuación.
- Reglamento (UE) 432/2012: declaración del folato.
- MedlinePlus: dermatitis del pañal.
Preguntas frecuentes
Antes de comprar
Lo básico: un gel de baño suave, una crema barrera con óxido de zinc para el pañal, suero fisiológico, un termómetro y, si la piel está seca, una crema hidratante sin perfume. Si toma biberón, la leche infantil que indique el pediatra, biberones y tetinas. Para la mamá, compresas de posparto y, si da el pecho, discos de lactancia.
Cambia el pañal a menudo y deja la zona al aire unos minutos si puedes. Una crema barrera con óxido de zinc protege la piel de la humedad del pañal: aplica una capa en cada cambio, sobre la piel limpia y seca. La crema no trata la dermatitis: si la piel sigue irritada después de 48-72 horas, o hay heridas o sangrado, consulta al pediatra.
Evita los retinoides (retinol, tretinoína), el ácido salicílico en concentraciones altas y algunos aceites esenciales. Consulta siempre con tu médico antes de usar activos despigmentantes o antiedad.